Kontaktujte ma.

E-mail: koucing@pavolhudec.sk

Typ záujmu
Súhlas so spracovaním osobných údajov

Alex Duduc

reprezentant v šerme

„Pred spoluprácou ma brzdili predsudky – nechcel som robiť „manifestácie“ a tváriť sa pozitívne, keď realita bola úplne iná. Zlom nastal po prehratom zápase na svetovom pohári, kde som premrhal vedenie 14:9. Tréner mi povedal, že fyzicky som pripravený na 100 %, ale mentálne to musím zvládať lepšie.

Na prvé sedenie som šiel skepticky – a odišiel som ako iný človek.

Pali zo stresu urobil moju výhodu. Zažil som kopec „aha“ momentov. Pochopil som, že stres ani strach nie sú nepriatelia, ale nástroje. Prestal som strácať nervy po každom zásahu, naučil som sa využívať tlak a dokonca som vyhľadával súperov, ktorí ma dokázali zdolať. O chvíľu som mal na konte víťazstvá nad majstrami sveta.

Jednou vetou? Dal mi nástroje, ako zvládať vypäté situácie v športe, práci aj živote.

Ako kouč? Úplný frajer – trpezlivý, odborný a schopný prispôsobiť všetko na mieru.“

Referencia

„S Palim som začal pracovať v období, keď som bol po zranení neprežíval veľmi dobré obdobie. Pomohlo mi to vrátiť sa späť do hry a odohral som svoju prelomovú sezónu v kariére.“

Dávid Hancko

Som profesionálny kouč a mentor.

Zostaňme v kontakte

koucing@pavolhudec.sk
PhDr. Pavol Hudec, PCC
drina_coach

Copyright © | Pavol Hudec

Web dizajn: AlisSsia | Tvorba webu: Radis