Potenciálny Jing Jang
Kto z Vás sa rozpráva sám so sebou? Určite si každý z Vás na sebe všimol, že pri bežných alebo aj výnimočných situáciách v živote
Wellbeing – zdravie a životný štýl
Väčšina ľudí si pod zdravým životným štýlom prvotne predstaví cvičenie a zdravú stravu, lenže ak chceme dosiahnuť celkový pocit blaha „WELL-BEING“, tak sú to len
Črevný mikrobiom
V minulosti bol nazývaný ako mikroflóra, avšak dnes je známy ako črevný mikrobiom. Tento, voľným okom neviditeľný svet, ukrytý vo vnútri našich čriev je zásadný
Čo je koučing ? Aké najčastejšie dôvody vedú k vyhľadaniu kouča ?
Zaujímajú ťa odpovede na tieto otázky? Práve v tomto článku ich nájdeš. Traduje sa, že koučovanie má svoje korene v športe. Keď prípravu plavcov prevzal
Granátové jablko a jeho benefity
Alebo marhaník granátový je strom nižšieho vzrastu (zvyčajne nepresahuje 3m). Vyskytuje sa predovšetkým v subtropickom pásme, ale čo sa týka pestovania, tak si ho dokážeme
Vplyv pohybu na mentálnu výkonnosť
Pohybová aktivita je s duševnou kondíciou úzko spätá. Napr. u detí s deficitom intelektu sú často pridružené zhoršené motorické zručnosti a zároveň s nimi prichádzajú
Corona vírus z druhej strany
Korona vírus, karanténa, infikovaný, riziko, nebezpečenstvo, pandémia, zákazy, Čína, Taliansko, hrozby atď. Tornádo týchto slov na nás pôsobí takmer z každej strany. Samozrejme, že všetci
Korene sú základ
Možnosti ľudského bytia sú nespočetné a s ich neustálym prílivom a posunom sa formuje doba. Keď sa obzrieme na históriu ľudského bytia, tak každé storočie
Otužovanie – studená sprcha
Načo by som sa sprchoval/a studenou vodou, keď mi tečie teplá ? Studenou vodou sa sprchujú dobrovoľne len „BLÁZNI“. Máš podobný názor ? V tomto
Príbeh Indiána o dvoch vlkoch
Jeden večer vzal starý Indián svojho vnuka na prechádzku a rozprával mu o bitke, ktorá prebieha vo vnútri každého človeka.Povedal mu, „ Vnuk môj, tá bitka
Aký je rozdiel v prístupe psychológa a kouča?
Viacero z Vás sa ma pýtalo túto otázku, tak som do krátkych bodov zhrnul hlavné rozdiely medzi psychológom a koučom.. 💡Psychológ 💡Kouč – zameriava sa
Vrcholový, úspešný športovec a tím ?
V súčasnej dobe často počúvam názory, konštatovania, či otázky typu „Už to nie je také, ako keď boli naši majstrami sveta v hokeji.“ „Prečo nemáme
TALENT VS. DRINA
„TO JE TALENT“, je všeobecný pohľad ľudí na športovca, ktorému sa v jeho disciplíne, či odvetví darí a dosahuje kvalitných výsledkov. Talent to sú vrodené
ŽIVOTNÝ ŠTÝL NAJVIAC OVPLYVŇUJE NAŠE ZDRAVIE
Väčšina ľudí si pod zdravým životným štýlom prvotne predstaví cvičenie a zdravú stravu, lenže ak chceme dosiahnuť celkový pocit blaha „WELL-BEING“, tak sú to len puzzle,
CHCEM VYHRAŤ !!!
Výhra je cieľom určite každého športovca. Ale, čo sa stane v momente, keď športovec vyhrá alebo naopak prehrá ? Práve táto otázka rozdelí športovcov na dve